油断

昨晩の雨で朝は冷えそうだなと思って、筋トレしすぎてヨボヨボになった足を引きずりながら冬布団を出しました。 そして翌朝、目は覚めていたもののぬくぬくとした布団からなかなか出られず、布団に乗っかってきたシロネコと共にウトウトして「あー、早く起き[…]

筋トレからのふうてーん!=最高☆

昨日は診療が終わってから夫が別の仕事だったので、そのすきにすかさずトレーニングに行ってきました。 足の筋肉痛が未だ続く中、今回は胸、肩、腕。 けっこうがっつりやってええ具合に疲れて帰ったところでちょうど夫の仕事が終わり、ひさびさにふうてんで[…]

おじゃま虫

10月も半ばになってちょっとずつ冷えるようになってきましたね。 毎年ながら、我が家ではこれぐらいの季節からより一層クロネコズのいちゃつき度が増してきます。 くっつきすぎじゃね?笑 人間で言えば還暦過ぎてるクロちゃまとニャッキさんはいつまでた[…]