肩甲骨の「クセがすごいんじゃ」笑

「大阪市西区阿波座 ボディメイクプラスワン」でトレーニングの日でした。 昨日は私がヘタクソな背中の日で、まずはラットプルダウンから。 軽い重量だとそこそこ言われた通りの動きに近くなるのですが、一定の重さから上がったところでやっぱりクセが強く[…]