肘が痛い…

ずーっと前に右肘がダンベル肘(→いわゆるテニス肘とかゴルフ肘。ダンベルで痛めたのでダンベル肘。笑)になって、ずっと痛かったのですが、仕事が詰まってここ1ヶ月ぐらいトレーニングにいけなかったので、ちょうど休められてだいぶ回復してきました。 た[…]