背中にキレを!

毎度おなじみ「大阪市西区江戸堀 ボディメイクプラスワン」でトレーニングでした。 今回は背中デー。 まだまだヘタっぴーですが、ちょっとずつフォームを定着させていきたいとこです。 ラットプルダウンは重量は引けないけどフォームは少しましに。 ただ[…]