久々、ちょっと間が空いての「大阪市西区江戸堀 ボディメイクプラスワン」でのトレーニングでした。 昨日は肩、胸、腕、その他モロモロの日。 相変わらずヒリキーでした。 さりとて、胸、腕、肩まわり、そして腹筋がもう眠くて吐きそうなほどの筋肉痛です[…]
カテゴリー: トレーニング
カルディのハイカカオチョコレート♪
最近はやりのハイカカオチョコレート。 スーパーでも種類が豊富に並んでて、食べたい時には基本的に70％以上のものを選んで買っています。 私は元々あまり甘いものを食べない方なので、カカオ70%でもけっこう甘く感じます。 そして最近お気に入りなの[…]