暴れ食い。笑

昨日今日とセミナーを受講しに東京まで行って来ました。 ので… 信じられないほどの暴飲暴食、っていうか、暴食っぷりでした。笑 朝4時起きで6時台の新幹線に乗り、早々に朝ご飯。 早々に米粒から。笑 しかも、サンドイッチまで。ただこれは全部は食べ[…]

一歩前進

毎度おなじみ「大阪市西区江戸堀 ボディメイクプラスワン」でトレーニングでした。 今回は背中のトレーニング。 やっとこさ、何回目にして?背中の感覚がわかるようになってきました。 動かせる重量は大したことないけど、「効いてる感」が変わってきたの[…]

久々のふうて〜ん♪

久々にふうてんに行ってきました〜! 直前のお仕事でご一緒だった、高橋さんと地當先生。なにやらマジメなお話をされているようですが… 高橋さん、その1。笑 高橋さん、その2。笑 高橋さん、その3。笑 相変わらずオモロく楽しく、そして美味しいお酒[…]

ねむ。。。

今日も仲良くくっついて寝るクロいおっさんとシロいおっさん。 シロネコの顔はくっきり見えるけど、さっぱりわからんクロちゃまの顔。 クロちゃま、気持ちよさそうにシロ枕でスヤスヤzzz ちょっとシロネコの形が崩れてくる。笑 おっさんども、なんとも[…]