世間は連休真っ只中。
夫は治療の勉強やら講座やらで東京に行ったので、こちらは引きこもって仕事です。
木曜日ぐらいからナゾの首の痛みがあって、昨日は最高潮に痛くて車の運転も危ないぐらいだったので、筋トレもせず、ひたすら引きこもってました。
せっかくの休みだし、筋トレぐらいはしたいなぁ…
と、今朝、まだちょっと首の痛みは残ってたけど、気合いを入れていつもとは違うジムまで足を伸ばしました。
痛み止めまで飲んだりして。笑
今日はガッツリ足のトレーニング。
ここぞとばかりに、とにかくあれこれやりました。
終わってから近くでノマドっぽいことでもしようかと思ってたので、とりあえずゼェハァ言いながら軽めのランチ。
食べるのもしんどかった。笑
そして電源のあるところに行こうと思い、西宮北口のアクタの中にある図書館を訪れました。
…が、どの席もいっぱい。
連休でもすごい人でした。
他にも行くあてはあったけど、もう疲れ切っていたのでそのまま帰宅。
倒れこむように昼寝しました。笑
やっと体が起きてきたので、今から仕事です。
なにやっとるんだか。笑
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西宮で肩こり、腰痛、坐骨神経痛でお困りなら鍼灸、整体の【まつむら鍼灸整骨院】
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