準備完了

3月に注文して6月に届いた筋トレ器具。

そしてようやく、筋トレ師匠「大阪市西区江戸堀 ボディメイクプラスワン」の義田先生に仕入れをお願いしていたプレート(重り)がそろいました!
プレート

義田先生がほとんどの手配をしてくださったので、我々は先生の元に取りに行くだけでラクチンでした。
ありがとうございます〜!!

これでだいたいの筋トレができるようになりました。

さっそくガッツリやりたかったけど、ちょっとバタついてて時間が取れなさそうなので、とりあえずプレートが届いてすぐに試しスクワット↓笑
試しスクワット

お試しなので軽めで↓

松村 有紀さん(@yuki_f_matsumura)がシェアした投稿

思わずにんまりです。笑
がんばりまーす!

 
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西宮で肩こり、腰痛、坐骨神経痛でお困りなら鍼灸、整体の【まつむら鍼灸整骨院】

西宮市まつむら鍼灸整骨院

臨床23年のべ13万人の経験の院長が責任を持って診させていただきます

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