ちょいと前の肩、胸。

この日は夜遅めの時間にジムに行きました。
パワーラックやハーフラック、スミスマシン、ダンベルコーナーの周りに人が多くいて、ほとんどの人が上半身をやってました。
時間帯のせいもあってか、フリーウエイトエリアは男子率が高かった。

「まずはベンチプレスやーろーっと」と。
一人でベンチやるとビビるのとヘボいのとで（笑）本当はスミスマシンでやりたかったけど、ちょうどいいタイミングで空いたハーフラックでベンチプレス。

途中、休憩を挟みながらウロウロと重りを換えていると…

ん？

クサい！

誰かすっぱいやつおる！！

　
そう。
夏によく鼻にする、「すっぱいオジサン」のニオイが漂ってきたんです。笑

最近は筋トレがブームになっていろんな目的、体系の人がジムにいますが、男性でもたまに「あれ、この人イイ匂い」っていう人もいたりします。（自分から嗅いでるわけではありませんよ。笑）
そんな環境に慣れてしまっていたせいか真冬ってことで油断していたせいか、はたまた苦手なベンチでへばってたせいか、かなりの刺激でした。

インクラインベンチに座ってひと息ついていると、またフワっとすっぱいニオイがして思わず顔をゆがめてしまった。

「オマエか！」

と心の中で叫びながら。笑

なかなかムキムキ感のある若い男性でした。

「布面積の狭い格好ですっぱいのってなんでなんやろ？」
とかどーでもいいことを考えたりしちゃいました。
なんせ、ヘボいベンチの合間でボーッとしてたんで。笑

確かに鍛えてるムキムキなカラダはかっこいいとは思うけど、願わくばニオイにも注目してほしいな〜。
だってさー、そのままインクラインベンチとかマシンとか使うとさー、ニオイ移っちゃうしさー。

なんてさらにどうでもいいこと思いながら休憩してたけど、気づけばそんなことを考える余裕もなくなってました。
あー疲れた。笑
　

今朝の体重と昨日のご飯

50.8kg（前日比 -0.1kg）

足のトレーニングの後は一瞬食欲なくなるけど、食べなかったらその後のガス欠度がハンパない。
そして食欲がなくなったのは勘違いだった。
って30分後ぐらいに気づく。笑

■□■□■□■□■□■□■□■

西宮で肩こり、腰痛、坐骨神経痛でお困りなら鍼灸、整体の【まつむら鍼灸整骨院】

臨床23年のべ13万人の経験の院長が責任を持って診させていただきます

• 住所：兵庫県西宮市染殿町3-13
• 電話番号：0798-38-8455（予約専用電話番号）
• アクセス：JR西宮駅、阪神西宮駅からそれぞれ徒歩７分
• 受付時間：
  月・火・水・金／11:00～21:00
  土・祝日／9:00〜13:00
• 休診日：木・日
• 初診料：2,200円
• 治療費：6,500円