盗撮?

夜に夫が仕事に出かけたのですかさず筋トレ。
1週間以上も引きずった筋肉痛がようやくおさまったので、足&尻。

筋トレ

ジムに入ってすぐ、ゴールドに近い茶色のロングヘアの女性がトレーニングをしているのが見えました。
こう、なんって言うか…
オシャレな感じ?

スパッツ(←古い。笑)に上はスポーツブラ、という出で立ち。
たまに鏡でポーズのチェックをしながら、黙々とトレーニングしてました。

そんな風景を目の端に入れながら、まずはスクワット。と、パワーラックにセッティングをし、まずはバーだけでウォーミングアップとフォームのチェック。

そして、40kgから始めて細かく10kgずつ上げてあって、70kgぐらいのときだったかな?

パワーラックの前には鏡、そして後ろには腹筋台があり、件のオシャレ女性がスマホ片手にいるのが見えたのですが…

スマホの角度からして、どー見ても動画撮影している??

スクワットが終わるとスマホが下がる。
スクワットが始まるとスマホが上がる。

私のオケツ、撮られまくってました。笑

自撮りすら「他人が写り込むかもしれないから、更衣室以外での撮影は禁止」ってなってるんですけどね。

まあ、ここでバンバン出してるし別にいいんですけどね。笑

いやはや思いっきり動画撮られるとはビックリでした。笑

今朝の体重と昨日のご飯

平成30年1月18日(木)今朝の体重と昨日のご飯

50.8kg(前日比 -0.5kg)

吐きそうなほどしんどかったのに、結局食べた。笑

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