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昨日は「整骨院自費導入アカデミー」のグループセッションでした。
40人を超えるオッサン…いや、先生方。笑
冷房が壊れていたわけではなかったのですが、ほとんと効かず、めちゃくちゃ暑かった〜！
みなさん汗だくでの講座となりました。
決してすごく涼しいわけではない廊下でしたが、それでもかなり涼しく感じるほどの熱気でした。
気温、密度、オッサン臭がすごかった。笑
とにかく暑くて暑くてたまらんかったけど、後半は外気温も下がり冷房が効き少し落ち着きました。
講座後はもちろん懇親会！
体に染み渡りました☆
みなさま、暑い中お疲れ様でした！
今朝の体重と昨日のご飯
▽7月16日（日）今朝の体重
49.7kg（前日比 -0.7kg）
飲んだからですな。
▽昨日の朝ご飯
- プロテイン
- ゆで卵
- ヨーグルト
いつもどおり。
▽昨日の昼ご飯
- ざるそば
- 天ぷら
冷蔵庫に何もなくて外で食べました。
暑すぎた…
▽昨日の夜ご飯
- 懇親会にて
アカデミーの講座後は串カツ屋さんで懇親会でした。
汗びっしょりの講座後の懇親会は、お酒がしみわたりました。笑
とにかくアツかった…
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