夢のからあげタワー☆

昨日は休日前ってことで、ひさびさに揚げ物を作りました。

どーんとからあげタワー。鶏もも肉6枚分です。笑
からあげタワー

本当は違うメニューを作って後はからあげに、って思ってたけど、違うメニューを作る時間がなかったので「ええい!揚げてしまえ!」とタワーにしてみました。笑

久々のおうちからあげ、美味しかったです☆
もちろん全部食べきらず、冷凍しましたよ?笑
 

 

今朝の体重と昨日のご飯

▽7月6日(木)今朝の体重

7月6日(木)今朝の体重

49.6kg(前日比 -0.8kg)

伸縮自在。笑

▽昨日の朝ご飯

  • プロテイン
  • ヨーグルト
  • ゆで卵

7月5日(水)朝ご飯

いつもどおり+ゆで卵。

▽昨日の昼ご飯

  • 糖質0g麺
  • 梅干し
  • ささみとセロリの酢の物
  • ゆで卵

7月5日(水)昼ご飯

連チャンでゆで卵食べちゃった。

▽昨日の夜ご飯

  • 唐揚げ
  • ささみとセロリの酢の物

7月5日(水)夜ご飯

鶏&鶏。笑
 
 
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