『麺欲』満たす、糖質0麺

普段の食事で糖質制限!というほど意識的に糖質をカットしているわけではないですが、特に日中は眠たくなるのもあって白米はほとんど食べていません。
そして麺類。こちらはさすがに意識的に控えているのですが、基本的には汁好き、スープ好きです。

ということで?スーパーで見かけて思わずこんなものを買ってしまいました。
糖質0 丸麺 紀文

おからパウダーとコンニャクでできている麺だそうです。
糖質はなく、カロリーも1食27kcalと低カロリー。

暑くなってきたこともあって、冷たい麺をズズっとすすりたいな〜と思っていたのでこれをそばつゆに浸けて食べました。
感想としては、これまで食べた糖質オフ系の麺の中で一番食べやすかったです。
そばつゆとかだとちょっとあっさりしているかもしれないですが、薄味好きの私にはピッタリでした。

たぶん夫はいらんって言うと思うけど。笑

いろいろとアレンジできるみたいなので、『麺欲』を満たすには最適のアイテムになりそうな予感です。
今度はどうやって食べようかな?

今朝の体重と昨日のご飯

▽6月21日(水)今朝の体重

6月21日(水)今朝の体重

49.8kg(前日比 +0.2kg)

▽昨日の朝ご飯

  • プロテイン
  • ヨーグルト

6月20日(火)朝ご飯
いつもどおり。

▽昨日の昼ご飯

  • 糖質0麺
  • 小松菜チャンプルー
  • ささみカツ

6月20日(火)昼ご飯

おなかいっぱい。

▽夜ご飯

  • 牛肉炒め
  • みそ汁
  • サラダ

6月20日(火)夜ご飯

夜が遅かったのにちょっと食べ過ぎちゃった。
 
 
 
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