嵐の前の…

テーブルの上ティッシュ箱をかかえてウツラウツラするシロネコ。
シロネコようちゃん1

頭頂部をなでられて、「おはよう朝日です」のおき太くんみたい。笑
シロネコようちゃん2

ちなみにおき太君、本名は「朝おき太」というそうです。どーでもいいけど。笑

その下にはパッカリ開くクロちゃま。
ようちゃんとクロちゃま

そしてその後、クロちゃまを枕にパッカリ開くニャッキさん。
クロちゃまとニャッキさん

この平穏、もうちょっとしたらしばらく見られなくなるかも?笑
 
 
 

今朝の体重と昨日のご飯

▽6月8日(木)今朝の体重

6月8日(木)今朝の体重

49.1kg(前日比 -0.7g)

減ってよかったー。

▽昨日の朝ご飯

  • プロテイン
  • ヨーグルト

6月7日(水)朝ご飯

いつもどおり。

▽昨日の昼ご飯

  • 小松菜チャンプルー
  • 鶏ムネ肉の南蛮
  • ささみ梅きゅうり

6月7日(水)昼ご飯

わけあってお弁当。
中身はいつもと一緒です。

▽夜ご飯

  • 鶏ムネ肉南蛮
  • 小松菜チャンプルー
  • ささみ梅きゅうり
  • サラダ
  • みそ汁

6月7日(水)夜ご飯

けっこう食べたけど、減っててよかった。

 
 
 
■□■□■□■□■□■□■□■
まつむら鍼灸整骨院公式LINE@ページ
▽友達追加すると健康情報や予約状況が配信されます
友だち追加数

西宮市まつむら鍼灸整骨院

西宮で肩こり 腰痛 坐骨神経痛でお困りなら鍼灸 整体の【まつむら鍼灸整骨院】
臨床22年のべ13万人の経験の院長と、臨床経験22年のべ12万人の経験の副院長が責任を持って診させていただきます

  • 住所:兵庫県西宮市染殿町3-13
  • 電話番号:0798-38-8455(予約専用電話番号)
  • アクセス:JR西宮駅、阪神西宮駅からそれぞれ徒歩7分
  • 受付時間:
    月・火・水・金/11:00~21:00
    土・祝日/9:00〜13:00
  • 休診日:木・日
  • 初診料:2,200円
  • 治療費:6,500円

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です