たっぷりぐっすりスッキリ×2

東京行きでは、以前、社会保険労務士のえっちゃん先生に教えて頂いた（えっちゃん先生はこちらでご紹介 >>）、なんと都内だというのに展望風呂付きのホテル、しかも宿泊代はそんなに高いわけじゃない、というホテルに宿泊。

連日の寝不足が祟り、もう前後不覚の状態でホテルに帰って、それでも「入らにゃもったいない！」と、すぐに大きなお風呂に浸かって…気がついたら朝でした。
たっぷりぐっすり睡眠をとることができました。そして、朝食バイキングをたらふく食べた。笑

朝、早めに出られそうだったので早々に東京駅に向かい、一番近い新幹線に乗って帰宅しました。

「あんだけ寝たらさすがにスッキリやわ〜」
と言いながら、新幹線でも瞬時に爆睡。笑

またまたたっぷりぐっすり睡眠をとりました。
今度こそホンマにスッキリ。笑
　
　
帰宅して早々、アピるクロネコ。笑

「どこ行っとってーん？」みたいな？
留守番ご苦労さまでございました、クロちゃま。笑
　
　
　

今朝の体重と昨日のご飯

50.5kg（前回比 +1.2kg）

がんばって取り戻します。

ホテルの朝食バイキングで、朝からガッツリ食べまくり。笑

お昼過ぎに西宮駅に到着したので、総菜屋さんで買い物。調子に乗って炊き込みご飯。笑

さすがに調子に乗り続けたので、夜はおとなしく。
ちょっと遅かったけど。笑

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