昨日今日とセミナーを受講しに東京まで行って来ました。
ので…
信じられないほどの暴飲暴食、っていうか、暴食っぷりでした。笑
朝4時起きで6時台の新幹線に乗り、早々に朝ご飯。
早々に米粒から。笑
しかも、サンドイッチまで。ただこれは全部は食べてません。それぞれ1種類ずつ食べて、さすがにお腹いっぱいになったので残しました。
夫は早朝からとんかつ弁当。笑
セミナーの昼食はお弁当が用意されていました。こちらも米粒たっぷりのお弁当、そして間食。笑
セミナー終了間際、夫が「ゴルゴ13描いた」って。中途半端に似てるのが笑える。笑
セミナー終了後は懇親会。懇親会はバイキング形式だったので、お酒を飲むことだし、とここはさすがに糖質を避けてタンパク質中心で選んでいたら、筋トレの大先輩（？笑）の歯科材料・歯列矯正器材・医療機器メーカー 株式会社OKABEの岡部社長から「うん！よろしい！」と、チョイスしたご飯に合格をいただきました。笑
ちなみに岡部社長、前日にやった足周りのトレーニングでお尻、ハムストが痛いとおっしゃっていました。笑
日本国内はもちろん、海外へもよくいらっしゃってお忙しい方ですが、時間を見つけてしっかりとトレーニングをされているそうです。セミナーの懇親会だというのに、夫と共についつい「筋トレ談義」に花が咲きそうになってしまいました。笑
今週末は自分たちが主宰するセミナーがあるので、来週から、またマジメにやりたいと思います。
帰ってから恐ろしくてなかなか体重計に乗れない…笑
■□■□■□■□■□■□■□■
まつむら鍼灸整骨院公式LINE@ページ
▽友達追加すると健康情報や予約状況が配信されます
西宮で肩こり 腰痛 坐骨神経痛でお困りなら鍼灸 整体の【まつむら鍼灸整骨院】
臨床22年のべ13万人の経験の院長と、臨床経験22年のべ12万人の経験の副院長が責任を持って診させていただきます
- 住所：兵庫県西宮市染殿町3-13
- 電話番号：0798-38-8455（予約専用電話番号）
- アクセス：JR西宮駅、阪神西宮駅からそれぞれ徒歩７分
- 受付時間：
月・火・水・金／11:00～21:00
土・祝日／9:00〜13:00 - 休診日：木・日
- 初診料：2,200円
- 治療費：6,500円
