シロネコの顔はくっきり見えるけど、さっぱりわからんクロちゃまの顔。
あらゆる意味でうらやましい…笑
眠い…
今朝の体重&昨日のご飯
▽5月13日(土)今朝の体重
50.0kg (前日比 +0.5g)
…orz
▽昨日の朝ご飯
- プロテイン
- ヨーグルト
- みそ汁
いつもどおり+みそ汁。
▽昨日の昼ご飯
- 麦入りご飯
- 鶏信田巻き
- 麻婆ナス風
- ささみ梅きゅうり
- みそ汁
まずまず。
▽昨日の晩ご飯
- ハンバーグ
- 小松菜ベーコン炒め
- アボカドサラダ
- アボカドとクリームチーズのわさび醤油和え
- セロリといかの燻製マリネ
- みそ汁
ハンバーグにするつもりはなかったけど、冷蔵庫を空けたらちょうどハンバーグの材料があったので急遽ハンバーグを作りました。
あとは前日の残り。
ちょっと多かったかなー。
まだ続く夜更かしDAY。
早く仕事を仕上げなければ…
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