この週末はお仕事で久々の東京です。
今回は飛行機で行くことにしたので、土曜日の診療が終わって即、神戸空港へ向かいました。
向かったのですが…
夫の運転する車で神戸空港へ向かっている途中、阪神高速の湾岸線上で
「あ、スマホ忘れた…」
by私。笑
2日にわたって東京へ出張するというのに、スマホを忘れるという失態。笑
まあ忘れたものは仕方がない、ということでそのまま神戸空港へ到着。
1日目は整骨院自費導入アカデミーのメンバーで関東地方の先生方が集まってのワークでした。
勉強会の会場は、「えっちゃん先生のおみやげ」でもご紹介した超有名な社会保険労務士ペアの岩崎仁弥先生と中西えっちゃん先生の事務所「人事制度構築・就業規則変更ならリーガルステーション」のセミナールームをお借りしました。
セミナールームは皇居近く、半蔵門駅から徒歩1分という好立地。
東京のど真ん中での開催でしたが東京の先生はおらず、新潟市、神奈川県茅ヶ崎市、さいたま市の先生方にご参加いただきました。
いつもわざわざ西宮までお越し頂いているし、せっかく関西から東京へ遠征した。ってことで勉強会終了後、えっちゃん先生のアテンドの元、
えっちゃん先生:
「東京に来たら神田のガード下にある『江戸っ子寿司』に行こう!安くて美味しいんだよ!」
と以前からお誘いいただいていた、神田駅の「江戸っ子寿司」へと連れて行っていただきました。
江戸っ子寿司は、神田のガード下に「あ、江戸っ子寿司。あれ?あそこにも江戸っ子寿司。こっちにも!」と、何軒も建ち並んでいて、どのお店もお客さんがいっぱいでした。
ということで、食い道楽な週末の模様は「今朝の体重&昨日のご飯」でご覧下さい。笑
スマホを忘れたけど、今回は夫といっしょだったしパソコンもあったし、さらに夫が普段は使っていない2台目のiPhoneを持っていてそれを代用したのでそんなに困らなかったのですが、ICOCAをスマホのケースに入れていたので羽田の駅で仕方なくPASMOを購入。
なんか悲しい…orz
今朝の体重&昨日のご飯
▽4月2日(日)今朝の体重
?kg (前日比 ?kg)
ホテルに体重計がないので今朝の体重はわからないですが、明らかに確実に増量しています、はい。笑
▽昨日の朝ご飯
- プロテイン
土曜日の朝はバタバタしているのと、夜に確実に食べことが決まっていたので朝はプロテインだけ。
▽昨日の昼ご飯
- ビフカツ
- ミニパスタ
神戸空港のレストランにて。
パン粉にすごいバターが残っていて、バターたっぷりのトーストの味がしました。笑
残しゃいいのに付け合わせのパスタまで食べちゃった。
▽昨日の晩ご飯
江戸っ子寿司、焼き鳥屋さん、BARと3軒でモリモリ飲み食いしましたとさ。笑
- ハイボール 5、6杯
- 赤ワイン 2、3杯
- 寿司 7皿
- たたきキュウリ梅和え
- つくね 1/2串
- アボカドサラダ 少々
- からあげ 1個
回転寿司ではほとんど飲むことはないですが、今回はせっかくなのでハイボールと共に。
3度目のサーモンは炙り。レモン塩で食べる脂ノリノリのサーモンは…う〜んたまらん♪
いつもは5皿ぐらいなのに、調子に乗って7皿も食べました。美味しかった〜!しかも安い!!
まずはがっつりお寿司を食べて、2軒目は焼き鳥屋さんでメガハイボール。笑
バックにチラリと岩崎先生。
からあげは少し変わった味付けでした。新鮮で美味しかったです。
写真はないけどサラダと蒸し鶏とモッツァレラチーズのしそ和えも少しずつ食べました。
そしてこちらも写真を撮り忘れたけど、3軒目は近くのスタンドBARみたいなお店へ行き、5人でワイン2本を分け合いました。
いや〜、飲んで食べて楽しい週末でした。笑
岩崎先生、えっちゃん先生、ありがとうございました!
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