私の膝上席、今日はこのお方。
クロちゃまです。
我が物顔。笑
最近、ネコどもがどいつもこいつもやたらと甘えてくるしくっついてくる。
やっぱり春ですかねぇ。
オジサンオバサン猫になってもやっぱりこの季節はソワソワしてます。
そりゃまあかわいいんだけど、なんせ重たい。笑
今朝の体重＆昨日のご飯
▽3月28日（火）今朝の体重
51.0kg （前日比 -0.1kg）
晩ご飯が遅く、しかも寝る直前に食べたから増えたかな〜と思ったけど、ほんの少しでも減ってよかったです。
▽昨日の朝ご飯
- プロテイン
- ヨーグルト
- カフェオレ
いつもどおり。
▽昨日の昼ご飯
- ささみクリームチーズカツ
- コロッケ
- コールスローサラダ
- ポテトサラダ
- みそ汁
ちょっと多かったかな。
▽間食
- おにぎり
トレーニングの日だったので、車中でムシャムシャ。
そしてトレーニング後はプロテイン。
▽昨日の晩ご飯
- 小松菜と厚揚げのオイスター炒め
- ささみナムル
今週末は東京出張。
それまでにガツンといきたいもんです…
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