ねこさま専用巨大ベッド

ねこさま専用巨大ベッド(夫の腹の上)でひっくり返るシロネコ。笑 いつもはニャッキさんが陣取っているけど、クロちゃまといちゃいちゃしているすきにシロネコが使用開始。 だらけてますねー。笑 「猫の幼稚園」組は相変わらず甘えたです♪ あ〜、早く猫[…]

トレーニングの成果

久々にランニングをしました。 前回のデータを見てみると、実に4ヶ月ぶりのランニング。 筋トレを始めてから、ほぼ毎日筋肉痛だったのと一番寒い季節だったのとが重なって全然走ってなかった。 「4ヶ月ぶりだし、絶対に調子に乗って走ったらしんどなるか[…]

打合せあとの〜吾一〜!!

昨日は診療を終え昼ご飯を食べた後、いつもお世話になっている高橋さんと講座もろもろの打合せでした。 打合せを進めていくと「講座の時間内におさまるかな?」となるほど、どんどんと深く濃い内容になっていきました。 今から楽しみです☆     今朝の[…]

クロネコとシロネコ

オッサンクロネコとオッサンシロネコ、ダラダラと添い寝中。 久々にデジイチで撮ってみました。 といってもめんどくさいのでフルオート。笑 クロちゃまダラっとしてるな。 と思ったら!笑 慌てて撮ったしブレッブレだけど、シロネコあくびゲット。笑 ク[…]

背中トレーニング@ボディメイクプラスワン

昨日は毎度おなじみ「大阪市西区江戸堀 ボディメイクプラスワン」でトレーニングでした。 今回は背中のトレーニング。 相変わらずヘタですねー。笑 力が入っている感じがわかっているようなわかっていないような、そんな状況です。 メリハリのない私の背[…]